Cara Melatih Percaya Diri

A. Pendahuluan
                                          Asalamuallaikum wr, wb
 Kali ini saya akan mengshare pada kalian Cara Melatih Percaya Diri.
B. Latarbelakang
Melatih kita untuk lebih percaya diri.

C. Maksud dan Tujuan
Agar kita lebih percaya diri untuk melakukan suatu hal.

D. Pembahasan

Sangat perlu bagi semua orang untuk memiliki mental yang kuat agar berani menghadapi apapun dalam hari- harinya. Berikut ini adalah cara melatih mental agar berani:

Berfikirlah PositifSelalu terapkan berfikir positif bahwa setiap tantang hidup atau cobaan selalu memiliki tujuan baik untuk diri kita masing- masing. Meskipun dampaknya secara langsung tidak dapat terlihat, namun pengalaman dari kejadian- kejadian yang dialami akan teringat dan menjadikan perbaikan pada diri untuk masa depan atau perencanaan. 
Ingat pada Tuhan Sang Pencipt
 Hal yang paling utama adalah ingat akan kekuasaan Tuhan dan selalu kembalilah pada-Nya ketika memiliki kesulitana tau tantangan hidup yang berat. Bersimpuhlah dan memohon bantuannya dan hasil akhir yang baik, bukan hanya mengeluhkan betapa beratnya hidup yang harus dijalani.  
Jangan terlalu khawatir terhadap anggapan orang lainTerlalu khawatir terhadap persepsi orang lain kepada diri Anda justru akan membuat diri Anda sangat stres dan tertekan. Karena ketika pikiran itu muncul, maka anggapan yang selalua da bersifat negatif.  
Asah terus kemampuan DiriMembentuk mental yang kuat dan dan berani perlu diimbangi dengan kemampuan diri yang tinggi. Maka dari itu terus belajar dan mengasah kemampuan diri sehingga tingkat percaya diri akan meningkat dan mental menjadi lebih siap dalam menghadapi segala tantangan yang akan terjadi.

Percaya diri tinggiRasa percaya diri merupakan modal utama untuk memiliki mental yang kuat dan berani. Dengan rasa percaya diri, segala kondisi mampu dihadapi dan difiikirkan lebih matang lagi dan bukannya malah lari dari masalah. Rasa percaya diri juga mendukung pelaksanaan dan tekad yang kuat.

Sering berolahragaOlahraga secara rutin membuat otak menjadi lebih fresh dan siap menghadapi hari- hari yang berat dengan pikiran yang jernih.

Lakukan meditasiMeditasi merupakan salah satu teknik manajemen stres dengan terapi rileksasi dan menghilangkan stres dari pikiran. Tekanan yang ada dari tempat kerja, rumah, maupun diri sendiri seringkali menyebabkan stres sehingga dengan teknik ini stres dapat berkurang.

Seringlah berbagi pengalaman dengan temanKurangnya informasi yang Anda dapatkan tetnang lingkungan baru akan menghambat dalam beradaptasi dan menjadi takut. Untuk mempersiapkan dan melatih mental yang kuat, Anda perlu menggali banyak informasi dari teman atau kenalan Anda yang paham menganai suatu kondisi atau tempat. Sehingga Anda bisa lebih siap.

Jangan membesar- besarkan hal sepeleBanyak hal terjadi di sekitar kita. Kebiasaan manusia adalah membicarakan manusia lainnya atau suatu kondisi yang menarik menurutnya kepada orang lain atau lawan bicara. Bicaralah apa adanya dan tidak membesar- besarkan cerita. 
Hargai diri sendiriKekuatan mental seseorang turun karena terlalu sering membanding- bandingkan diri dengan orang lain. Cobalah untuk lebih menghargai diri sendiri dan menganggap bahwa diri Anda juga tidak kalah dengan yang lainnya.

E. Hasil yang di Dapatkan
Dapat mengetahui Cara Melatih Percaya Diri.
F. Kesimpulan
 Kita harus mempunyai jiwa pemberani dan penuh dengan percaya diri, gak peduli apa itu salah maupun benar, yang penting kita harus percaya pada diri kita sendiri.
G. Penutupan
  Semoga apa yang saya sharekan bisa bermanfaat, jangan lupa ikuti blog saya dan komen di bawah apabila masih belum paham atau belum mengerti. Sekian dari saya.
                                          Wasalamuallaikum wr, wb